LP3i Pondok Gede
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
March 2024
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Calendar Calendar

Pencarian
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Affiliates
free forum
Follow us on Twitter
Follow us on Twitter
Social bookmarking
Bookmark and share the address of LP3i Pondok Gede on your social bookmarking website

Sinyal Tubuh

+2
Admin
j4ckl0ngh0rn
6 posters

Go down

Sinyal Tubuh Empty Sinyal Tubuh

Post by j4ckl0ngh0rn Thu Nov 29, 2007 11:05 am

kayaknya ada hubungan sama olahraga, au dach sebelah mananya Smile

Jangan Abaikan 'Sinyal' Tubuh

Anda pasti pernah mengalami kedutan, cegukan atau kuping berdenging. Sayangnya, sebagian besar dari Anda seringkali mengabaikan tanda-tanda tubuh tersebut. Padahal menurut dr. Karen Wolfe, penulis buku Create The Body Your Soul Desires, mengatakan bahwa tubuh yang mengalami kedutan atau cegukan bisa menjadi pertanda bahwa tubuh Anda sedang mengalami gangguan ringan.

Namun meskipun gangguan tersebut tergolong ringan, tidak berarti Anda harus mengabaikannya. Sebab, dengan memahami 'sinyal' yang diberikan oleh tubuh diharapkan Anda dapat lebih peduli pada tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

Kedutan pada kelopak mata
Gerakan tak sadar yang diberikan oleh bagian tubuh Anda ini menandakan bahwa tubuh Anda kurang beristirahat dan tidur. Bahka para ahli kesehatan sepakat, 99% kekejangan pada mata disebabkan karena tubuh Anda didera stres dan lelah yang amat sangat. Tak ada cara lain yang bisa Anda lakukan untuk menghentikan kedutan pada mata ini selain membiarkan tubuh dan mata Anda untuk beristirahat. Mengompres mata Anda dengan air hangat untuk beberapa saat juga sangat membantu.

Menguap terus
Menguap tidak selalu berarti mengantuk. Menguap, juga merupakan sinyal dari alam bawah sadar Anda bahwa tubuh Anda kurang bergerak. Misalnya, Anda terlalu serius bekerja sehingga menghabiskan lebih dari lima jam duduk di depan koputer. Terlalu banyak menguap bisa juga berarti bahwa oksigen di dalam otak Anda sedang menurun jumlahnya. Hati-hati, kondisi ini bisa menurunkan tingkat kewaspadaan serta kosentrasi Anda terhadap pekerjaan dan lingkungan di sekitar Anda.

Cegukan
Anda cegukan padahal Anda tidak sedang makan apapun. Kondisi ini menjadi sinyal bahwa tubuh Anda sedang mengalami stres. Hal ini karena cegukan melepaskan hormon stres ke dalam aliran darah, kemudian merangsang serat saraf secara berlebihan. Akibatnya, terjadi kontraksi otot tak sadar yang terletak di dekat pita suara sehingga menimbulkan bunyi. Cara termudah untuk meredakan cegukan Anda adalah dengan cara menelan sedikit gula pasir. Butiran gula pasir akan menstimulir ujung saraf di balik kerongkongan sehingga menghambat impuls saraf lainnya, sehingga cegukan pun reda.

Kaki kram
Apakah Anda sering mengalami kaki kram secara intens setiap malam? Kram kaki merupakan sinyal tubuh yang mengisyaratkan bahwa tubuh Anda sedang mengalami dehidrasi, kekurangan kalsium dan magnesium. Untuk mengatasinya adalah minumlah air putih lebih banyak dari biasanya. Susu kalsium juga sangat disarankan
j4ckl0ngh0rn
j4ckl0ngh0rn
Si Aktif

Jumlah posting : 115
Location : Bekasi Selatan
Registration date : 26.11.07

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by Admin Sat Dec 01, 2007 9:38 am

hihihihi bro jack bisa ajah,, ni way sebenernya nih jatohnya kesehatan nd masuk di forum bebas but it's okay,,coz infonya2 nya bole juga,, nd buat tubuh juga lah,,,
Admin
Admin
Admin

Jumlah posting : 30
Age : 38
Registration date : 22.11.07

https://lp3ipondokgede.indonesianforum.net

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by OchiM Fri Dec 07, 2007 8:58 pm

klo "ADIK KECIL" gw yg kasih sinyal itu tandanya apee kk bounce bounce
OchiM
OchiM
Baru Bisa

Jumlah posting : 20
Registration date : 02.12.07

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by j4ckl0ngh0rn Mon Dec 10, 2007 12:02 pm

"ADIK KECIL" lu udach berapa tahu bang?? soalnya beda umur beda masalahnya What a Face
btw ngirim tulisan dong bang......kalo ngirm duit juga gpp...hehehehehehe



buat bang momod, sorry yach udah oot mulu Smile
j4ckl0ngh0rn
j4ckl0ngh0rn
Si Aktif

Jumlah posting : 115
Location : Bekasi Selatan
Registration date : 26.11.07

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by centralismo Mon Dec 10, 2007 12:09 pm

lanjoooooooooooot... yg penting rame aja dolo,,
coz masih kurang rame neh forum,, akiakakakakak
centralismo
centralismo
Si Aktif

Jumlah posting : 53
Age : 38
Registration date : 22.11.07

http://scarecrowdolls.multiply.com/

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by j4ckl0ngh0rn Mon Dec 10, 2007 3:42 pm

Ok dech bang momod, btw ini abang2x khan bukan mbak2xan Very Happy
j4ckl0ngh0rn
j4ckl0ngh0rn
Si Aktif

Jumlah posting : 115
Location : Bekasi Selatan
Registration date : 26.11.07

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by penjaga_Warkop Fri Dec 14, 2007 11:26 am

OchiM wrote:klo "ADIK KECIL" gw yg kasih sinyal itu tandanya apee kk bounce bounce

kita liat dulu kedutan apa cegukan tuh adik lo Basketball
tapi kayanya ADIK KECIL lo itu mengalami strees berkepanjangan !!
butuh pijatan 2 sedikit supaya tidak bandel affraid

ntu menrut wa ja

kaya nya adik kecil lo perlu di bawa ke RSCM deh biar ketahuan masalah medis na kaya bang jack bilang jangan angap bilang sinyal tubuh apalagi ntu soal ade kecil pasti sensitif bgt !! dari pada kena penyakit berbahaya

cepetan bang ocim ...... hik....
penjaga_Warkop
penjaga_Warkop
Si Aktif

Jumlah posting : 64
Location : بحث عن وظيفة
Registration date : 28.11.07

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by asakty Sat Mar 15, 2008 2:17 pm

penjaga_Warkop wrote:
OchiM wrote:klo "ADIK KECIL" gw yg kasih sinyal itu tandanya apee kk bounce bounce
kita liat dulu kedutan apa cegukan tuh adik lo Basketball tapi kayanya ADIK KECIL lo itu mengalami strees berkepanjangan !! butuh pijatan 2 sedikit supaya tidak bandel affraid
ntu menrut wa ja kaya nya adik kecil lo perlu di bawa ke RSCM deh biar ketahuan masalah medis na kaya bang jack bilang jangan angap bilang sinyal tubuh apalagi ntu soal ade kecil pasti sensitif bgt !! dari pada kena penyakit berbahaya cepetan bang ocim ...... hik....
Jarang dirawat sih ... kasih vitamin ... jgn lupa berikan tontonan yg baik ... istirahat yg banyak ... jgn disuruh "kerja keras terus" ... What a Face
asakty
asakty
Baru Bisa

Jumlah posting : 46
Age : 37
Location : Only On Dream
Registration date : 30.11.07

http://wellbaway.multiply.com/

Kembali Ke Atas Go down

Sinyal Tubuh Empty Re: Sinyal Tubuh

Post by Sponsored content


Sponsored content


Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik